Hypoxia training package - 3 days

Description du service

🏔️ Hypoxia Training Package – Sion A complete stay to boost your performance, combining training, science, and recovery. Personalized performance test: assessment of your physical abilities to define your training zones. Hypoxia sessions: optimal physiological stimulation thanks to controlled exposure to hypoxia. Customized training program: adapted to your athletic goals (endurance, competition preparation, performance). Stay included in Sion, although an altitude stay can be arranged (2100m) to maximize the effects of natural altitude if longer stays are desired. Professional supervision: monitoring by performance and physiology specialists, documents and spoken languages: DE, FR, EN, IT. Physiotherapy: prevention, care, and recovery specific to the cyclist's needs. Professional bike fitting: optimization of your position on the bike to improve comfort, efficiency, and injury prevention. 📍 Location: Sion (tests, hypoxia, physiotherapy & bike fitting) An exclusive package that combines scientific preparation, equipment optimization, and health monitoring to help you reach your full potential in the heart of the Swiss Alps. (Offer can be tailored to individual needs) 🏔️ Formule d'entraînement hypoxie – Sion Un séjour complet pour booster vos performances, alliant entraînement, science et récupération. Test de performance personnalisé : évaluation de vos capacités physiques pour définir vos zones d'entraînement. Séances d'hypoxie : stimulation physiologique optimale grâce à une exposition contrôlée à l'hypoxie. Programme d'entraînement personnalisé : adapté à vos objectifs sportifs (endurance, préparation à la compétition, performance). Séjour inclus à Sion, mais un séjour en altitude (2 100 m) peut être organisé pour maximiser les effets de l'altitude naturelle si des séjours plus longs sont souhaités. Encadrement professionnel : suivi par des spécialistes de la performance et de la physiologie, documentation et langues parlées : allemand, français, anglais, italien. Physio : prévention, soins et récupération adaptés aux besoins du cycliste. Adaptation professionnelle du vélo : optimisation de votre position sur le vélo pour améliorer votre confort, votre efficacité et prévenir les blessures. 📍 Lieu : Sion (tests, hypoxie, physiothérapie et ajustement du vélo) Une formule exclusive alliant préparation scientifique, optimisation de l'équipement et suivi de santé pour vous aider à atteindre votre plein potentiel au cœur des Alpes